Die finnische Sauna hat sich weltweit einen Ruf für ihre Einzigartigkeit und besonderen Eigenschaften erworben. 

Immer wieder kommt die Frage auf, ob man mit einer Erkältung in die Sauna gehen darf. Und die Antwort ist: nein! Verständlicherweise erscheint es verlockend, sich in die Hitze der Sauna zu setzen, wenn man fröstelt, sich abgeschlagen fühlt und die Nase zu ist.

Saunasalz Anwendungen sind sehr beliebt und oft wird in Thermen und öffentlichen Saunaanlagen Saunasalz-Peeling angeboten. Was ist Saunasalz? Saunasalz ist eine Mischung aus verschieden körnigen Sa...

Hier findest du 5 gute Gründe, um regelmässig in die Sauna zu gehen: 1. weil Sauna deiner Seele gut tut 2. weil Sauna deine Haut schöner macht 3. weil Sauna dein Immunsystem stärken kann 4. weil Sa...