Sauna - wer liebt sie nicht! Die vielen gesundheitlichen Vorteile sind hinlänglich bekannt. Das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt, die Abwehrkräfte angekurbelt und auch für die Haut ist Sauna ein...
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Ist Sauna im Sommer gut? 5 Gründe, warum du auch im Sommer saunieren solltest
Du fragst dich, ob du im Sommer in die Sauna gehen sollst? Ist es nicht zu anstrengend für den Körper? Wird dir dann nicht viel zu heiß?
Nun, es gibt einige Gründe, warum der Besuch einer Sauna gerade auch im Sommer empfehlenswert ist.
Continue Reading7 Besonderheiten der finnischen Sauna - was macht die finnische Sauna so besonders?
7 Besonderheiten der finnischen Sauna
Continue ReadingSauna bei Erkältung - das solltest du wissen
Immer wieder kommt die Frage auf, ob man mit einer Erkältung in die Sauna gehen darf. Und die Antwort ist: nein! Verständlicherweise erscheint es verlockend, sich in die Hitze der Sauna zu setzen, ...
Continue ReadingKaterina und das Geheimnis des Bergtees - eine Geschichte
Auf der griechischen Insel, hoch oben in den Bergen, lebte eine weise alte Frau namens Katerina. In den 1950er Jahren, in einem malerischen Dorf, war sie für ihre besondere Verbindung zu den Berge...
Continue ReadingDie 12 schönsten Geschenkideen für Saunafreunde
"Was soll ich bloß schenken?" - das ist doch jedes Jahr zu Geburtstagen, Ostern und Weihnachten die große Frage!
Wir stellen dir hier die 12 besten und schönsten Ideen für Saunageschenke vor.
Da ist für jeden etwas dabei! Komm und schau mal! www.alati.de
Continue ReadingFinnische Kardamom-Schnecken - Korvapuusti
Am 4. Oktober ist der offizielle Tag der Zimtschnecke, auf Finnisch: Korvapuusti. Das besondere an der finnischen Variante der Schnecken ist die Form und die Zugabe von Kardamom. Zutatenfür ca. 32 ...
Continue Reading10 Geschenkideen zum Muttertag
Bald ist Muttertag! Lass dich von unseren Geschenkideen inspirieren.
Continue ReadingWas ist Leinenfrottier?
Was ist eigentlich Leinenfrottier? Das habe ich mich auch gefragt, bevor unser Saunashop eröffnet wurde, und mit Timo Laurila von der Weberei Jokipiin Pellava gesprochen. Dort werden schon in 4....
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